MENTE SOCIAL Y COLECTIVA · 3 MIN DE LECTURA · 8 DE NOVIEMBRE DE 2026
¿Tenemos un límite de 150 amistades? El número de Dunbar, revisado
Una cifra concreta sobre cuántas relaciones podemos mantener. Cómo se calculó y qué ha encontrado un nuevo análisis.
3 fuentes · 1 con texto completo leído · 2 solo resumen, reseña o no consultadas
Hay una cifra que se menciona para hablar de relaciones sociales: unas 150 personas. Es lo que se conoce como el número de Dunbar. La idea es que el tamaño de nuestro cerebro podría acotar cuántos vínculos podemos mantener [1][2]. Suena redondo y práctico. ¿De dónde sale, y cuánto se sostiene?
De dónde sale la cifra
Según un análisis crítico de 2021, las 150 personas son la extrapolación de una recta de regresión: una recta que relaciona el tamaño de los grupos de primates con el tamaño relativo de su neocórtex, y que se prolongó hasta el neocórtex humano [1]. A modo de apoyo, se citan comunidades humanas de entre 100 y 200 personas, como grupos de cazadores-recolectores, unidades militares, empresas, aldeas, datos del Domesday Book o redes de tarjetas de Navidad [1].
Esa última fuente tiene su propio estudio. Hill y Dunbar analizaron en 2003 el intercambio de tarjetas navideñas en una sociedad occidental contemporánea y encontraron un tamaño máximo de red de 153,5 personas de media, y de 124,9 entre las personas contactadas explícitamente, cifras cercanas al grupo de unas 150 personas que predice el tamaño del neocórtex [2]. Los familiares eran alrededor del 21 % de las redes, y la frecuencia de contacto dependía de factores pasivos, como la distancia o ser compañero de trabajo, y activos, como la cercanía emocional [2]. Los autores sugieren que las limitaciones cognitivas podrían acotar el tamaño de la red [2].
Otro trabajo apunta a una relación entre cerebro y vida social en personas: Bickart y colegas hallaron que un mayor volumen de la amígdala se acompañaba de redes sociales más grandes y más complejas [3]. Ese estudio no pone a prueba la cifra de 150.
El nuevo análisis
Lindenfors y sus colegas volvieron a hacer los cálculos en 2021 con métodos que tienen en cuenta las relaciones evolutivas entre especies [1]. Usaron modelos bayesianos multinivel y regresiones filogenéticas con muestras de entre 71 y 142 casos, según el análisis, y trataron el tamaño de grupo como un promedio, no como un número entero [1].
El resultado: las estimaciones puntuales del tamaño de grupo humano oscilaron entre 69,2 y 108,6 con los modelos bayesianos, y entre 16,4 y 42,0 con las regresiones filogenéticas [1]. El modelo que prefieren dio 69,2, con un intervalo del 95 % de 3,8 a 292,0 [1]. Entre todos los modelos, los intervalos iban de unos 2 a unos 520 [1]. La única estimación cercana a 150, de 134,0, tenía a su vez un intervalo de 7,0 a 583,2 [1].
Sus conclusiones: con este método no se puede deducir un único número para el tamaño de grupo humano; las estimaciones son promedios, no límites superiores, y los extremos de los intervalos superan con creces 150 en casi todos los casos [1]. Consideran que el número de Dunbar tiene una base teórica limitada y carece de apoyo empírico, y que no hay un límite cognitivo rígido a la sociabilidad humana [1].
Lo que no dicen
Los autores no proponen una cifra alternativa para el tamaño de grupo humano, no afirman haber hallado el valor verdadero y no dicen que la correlación con el neocórtex no exista: reconocen que se ha replicado, aunque de forma desigual [1]. Señalan límites propios: muestras pequeñas e intervalos muy amplios, resultados que dependen del método y de las variables elegidas, datos de grupo y de cerebro que son promedios de fuentes distintas, y que todo se apoya en extrapolar de primates no humanos a humanos [1].
Conviene separar dos preguntas: cuánta gente hay en la red de una persona, que se puede medir, por ejemplo con tarjetas navideñas [2], y si el cerebro impone un tope, que es lo que se discute [1].
Qué nos llevamos
- La cifra viene de una extrapolación. Se prolongó una recta de primates hasta los humanos [1].
- Con otros métodos, la estimación se vuelve muy imprecisa. Los intervalos cubren desde unas pocas personas hasta varios cientos [1].
- Medir redes reales da cifras parecidas, pero por sí solo no prueba un límite. Las tarjetas navideñas dieron 124,9 y 153,5 [2], y los propios autores sugieren una posible limitación cognitiva [2].
Y una pregunta para quedarte: si alguien te dice que «el cerebro solo da para 150 amigos», ¿qué le preguntarías para saber de dónde sale esa cifra?
Fuentes
Cada fuente indica si se leyó el texto completo, solo el resumen o una reseña. Cómo se comprueba.
[1] Texto completo Lindenfors, P. et al. (2021). «Dunbar's number» deconstructed. Biology Letters, 17(5). https://doi.org/10.1098/rsbl.2021.0158 (Estudio original. Texto completo leído en la copia de PubMed Central. Las cifras de volumen y número del artículo no se han comprobado.)
[2] Solo el resumen Hill, R. A. y Dunbar, R. I. M. (2003). Social network size in humans. Human Nature, 14(1), 53–72. https://doi.org/10.1007/s12110-003-1016-y (Estudio original. Leído solo el resumen. El autor principal de la teoría del número de Dunbar es coautor.)
[3] Solo el resumen Bickart, K. C., Wright, C. I., Dautoff, R. J., Dickerson, B. C. y Barrett, L. F. (2011). Amygdala volume and social network size in humans. Nature Neuroscience, 14(2), 163–164. https://doi.org/10.1038/nn.2724 (Estudio original. Leído solo el resumen.)
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